心理咨询专家帮您解答：关于焦虑症的误区

绿房子心理咨询导读：

　　现代人的工作生活压力越来越大，在身边的朋友、同事很多都将自己“焦虑”的情绪挂在嘴边，但是实际上焦虑症是什么我们未必真的清楚也存在很多的误区。今天绿房子心理咨询中心心理咨询专家为您专业解读：关于焦虑情绪的误区。

　　绿房子案例主诉：我家孩子今年17岁，孩子平时就是急脾气，这点随我。一年多前刚上高中时有几个新同学处的不是很好，都是男孩就发生了口角，人家人多打他一个，最后老师还把他给批评了，从那以后孩子就不爱说话，常发脾气，我以为过段时间气消了就好了，结果越来越严重， 不想上学，一天到晚担心着担心那，老是说心慌，有一次还在学校突然晕倒了，后来又连续晕倒几次，我带他去医院，大夫说身体没事，是焦虑症。我知道这孩子心眼小，可是他不可能是神经病啊，我就想找专家给看看，真的是神经病吗?

　　【绿房子心理专家解读焦虑症的几大误区】：

　　误区1焦虑症就是精神病。

　　真相：人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种，病因之一是脑部化学递质分泌不足，但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同，因此，焦虑症绝不等同于精神分裂症，在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。

　　误区2焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。

　　真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如家族遗传、脑内化学递质分泌因素，长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此，无需刻意扭转性格，“有的放矢”才是关键。